بسم الله الرحمن الرحيم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة، يرجى التكرم بتسجيل الدخول إن كنت عضوا(ة) معنا.
أو التسجيل إن لم تكن عضوا(ة) و ترغب في الانضمام إلى أسرة المنتدى.
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
إدارة المنتدى.



Free CursorsMyspace Lay
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وصفات طبيعية لتبييض الاسنان فى اسرع وقت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 13176
تاريخ التسجيل : 09/12/2010

مُساهمةموضوع: وصفات طبيعية لتبييض الاسنان فى اسرع وقت   4/12/2012, 14:23


وصفات طبيعية لتبييض الاسنان فى اسرع وقت

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


من
الوصفات الطبيعية الفعالة فى التخلص من إصفرار الأسنان عصير الليمون خاصة
بعد تأكيد فاعليته في التخلص من إسمرار البشرة والبقع الداكنة.للاستخدام:
اخلطى عصير ليمونة مع ملعقة صغيرة من الملح لعمل عجينة ثم استخدمي فرشاة
الأسنان لتدليك أسنانك بالعجين لعدة ثوان وانتهي بغسل أسنانك جيد بالماء.
ملحوظة: استخدمي فرشاة ناعمة وليست خشنة حتى لا تسبب التهاب اللثة.

قشر البرتقال المجفف أيضا مفيد لصحة الإسنان وتحسين لونها. اصنعي من القشر
بودرة بعد تجفيفه جيداُ ثم دلكي بها أسنانك بشكل منتظم. سيعمل البرتقال
على إمداد الأسنان بفيتامين سي والكالسيوم اللازمين لقوة الأسنان.

نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
حتى تتجنبي مشكلة اصفرار الأسنان عليك مراعاة بعض الأمور الخاصة بعاداتك اليومية:

- استخدام معجون الأسنان بشكل يومي شئ ضروري للحفاظ على نظافة ونقاء
الأسنان، يفضل تنظيف الاسنان بالمعجون مرتين يومياً على الأقل واحرصي على
شراء أنواع تحمل ترخيصا من هيئة متخصصة في مجال العناية بالأسنان لتضمن لك
الجودة والفاعلية والأمان.
-
احرصي قدر المستطاع التقليل من الإقلال من تناول القهوة والشاي، فالتناول
الزائد لهذه المشروبات قد يتسبب فى صبغ أسنانك بلون أصفر يصعب التخلص منه
نهائيا.
- بعض الخضراوات
كالجزر والخيار والبقدونس تحتاج لمضغ كثير وبالتالي تفرز لونها الأخضر الذي
قد يترك آثاره على أسنانك. امضغي علكة خالية من السكر بعد تناول هذه
الخضراوات لتخلصي الاسنان من بقاياها واشربي قليلا من الماء لتتخلصي تماما
من اللون الأخضر وتحتفظي بلون اسنانك البيضاء.

- الماء والحليب يساعدان بشكل فعال فى تنظيف الأسنان بشكل تلقائي، كما ان
الحليب على وجه الخصوص يحتوي على عناصر مبيضة ومغذية لصحة الإسنان لذا
احرصي دوما على الإكثار من تناول هذه المشروبات.

- لا غني عن خيوط تنظيف الأسنان، احتفظي بها فى منزلك دائما واستخدميها
يومياً للتخلص من بقايا الاطعمة العالقة بأسنانك والتى يصعب التخلص منها
بالمعجون, فهى تترك رائحة سيئة للفم وتؤثر على جمال ابتسامتك.

- عليك الجمع بين القيام بمتابعة صحة الأسنان مع طبيب متخصص، بالاضافة إلى
عنايتك الشخصية بأسنانك واحرصي على الحصول على عناية طبية متخصصة بشكل
منتظم، للتخلص من الفضلات التى تعلق بين الأسنان بشكل علمي لضمان الحفاظ
على أسنان صحية وجذابة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ecolay.hisforum.net
 
وصفات طبيعية لتبييض الاسنان فى اسرع وقت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: النافذة العامة :: الصحة و التغذية-
انتقل الى: